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Neve per la sauna - Un nuovo tipo di raffreddamento

Il raffreddamento nella neve è un vero e proprio sollievo, nonché uno stimolo a vari livelli: i respiri profondi riempiono d'aria fresca i polmoni, l'aria fredda rinfresca il corpo dalla testa ai piedi. L'ambiente invernale è una gioia per gli occhi, mentre un profumo discreto e un'acustica adeguata creano un'atmosfera rilassante. Questo è l'effetto che un paesaggio appena innevato è in grado di offrire. Chi lo desidera può anche frizionare il corpo con la neve.

La forza del freddo

L'applicazione del freddo è parte integrante della sauna e ha un grandissimo potenziale in termini di salute e benessere. A differenza delle tradizionali applicazioni di freddo umido, la cabina della neve propone un freddo asciutto e quindi più piacevole e fruibile anche da parte dei più restii.

Neve per la salute

Sin dall'antichità, il freddo viene usato per rinforzare il sistema immunitario e stimolare la circolazione. Si tratta di effetti che si manifestano nel passaggio dal caldo al freddo, associati anche all'accelerazione del metabolismo. La cabina della neve crea un freddo rigenerante che, a -10°C, raffredda in modo continuo il corpo per alcuni minuti. L'intensità dell'esperienza varia a seconda della permanenza e delle esigenze individuali.

[Translate to Italienisch:] Schneesauna - Spa & Wellness

Gli effetti dell'applicazione

Il metodo può avere una serie di effetti benefici, soprattutto in caso di utilizzo regolare:

  • Rafforzamento dei vasi sanguigni
  • Accelerazione del metabolismo
  • Miglioramento della circolazione e maggiore apporto di ossigeno
  • Effetto lenitivo
  • Rafforzamento del sistema immunitario
  • Profondo relax
  • Effetto benefico sulle vie respiratorie e attenuazione dei sintomi allergici

Questa è la procedura consigliata

  • Sauna

    Per circa 12/15 minuti,a seconda della risposta del proprio fisico, sdraiati o seduti, rilassarsi all’interno della sauna e lasciare che il calore coccoli la mente e rilassi tutto il corpo.

  • Cabina della neve

    Seduti o in piedi, rinfrescare i polmoni con respiri profondi e frizionare eventuali zone dolenti con la neve. Il tempo di permanenza indicativo è di 3/5 minuti.

    [Translate to Italienisch:] Abkühlphase im Snowroom, Schneeraum
  • Relax

    Dedicare 15/20 minuti al rilassamento e attendere la delicata conclusione degli effetti del trattamento prima di ripetere il ciclo.

Come nel caso della sauna, prima di usare la SnowRoom si consiglia di consultare il proprio medico di fiducia.

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Cabina della neve: le destinazioni

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